Menus d'automne pour le sport
EAN13
9782322376520
ISBN
978-2-322-37652-0
Éditeur
Books on Demand
Date de publication
Nombre de pages
104
Dimensions
14 x 21 x 0 cm
Poids
401 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Menus d'automne pour le sport

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Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le sport ? " et " Recettes et menus pour le sport" un ouvrage parfaitement complémentaire.
L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport.
Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !
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