Exercices de danse de salon

La danse de salon est un art dont l'apprentissage, tout comme ceux de la flûte
ou du chant lyrique qui impliquent aussi le corps, requiert beaucoup de
persévérance. Or ceux qui ambitionnent d'y exceller n'ont pas toujours les
moyens de s'offrir plus d'un cours par semaine et ne disposent pas d'une salle
où aller s'entraîner régulièrement entre les cours. Cet ouvrage propose, sous
forme d'enchaînements de figures, des exercices pouvant être exécutés, seul ou
en couple, dans un espace relativement restreint, aménageable dans une bonne
salle de séjour ou sur une terrasse. En les pratiquant, les danseurs
progresseront plus rapidement tout en prenant plaisir à s'exprimer et à se
dépenser physiquement. Ils bénéficieront de surcroît d'un bien-être corporel,
mental et relationnel leur garantissant une meilleure santé.