Informations

EAN13: 9782263190421
ISBN: 978-2-263-19042-1
Éditeur: Solar
Date de publication: 02/01/2025
Collection: Mon Cahier
Nombre de pages: 128
Dimensions: 23,7 x 18,3 x 2 cm
Poids: 466 g
Langue: français
Fiches UNIMARC: S'identifier

Mon Cahier 100 rituels - Stop au sucre

De Marie Laure André

Illustrations de Mademoiselle Eve, Alice Wietzel

Offres

Sur commande, habituellement expédié sous 4 à 7 jours ouvrés

12.90

Présentation

La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !

Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau !

TOUTES LES SOLUTIONS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE !

Dans les desserts, les plats préparés, les pâtes... : les sucres sont partout et nous rendent accro ! Mettez en place les bons réflexes en 100 rituels pour gérer le sucre, mincir et manger mieux !

100 RITUELS POUR...

Se déshabituer du goût sucré et mettre en place les stratégies anti-compulsion

Adopter les indices glycémiques bas

Booster sa santé, son bien-être et son énergie en gérant sa glycémie

Se faire plaisir avec des recettes simplissimes et ultra-gourmandes