Se libérer de la souffrance

Ambition professionnelle, course aux gratifications, addictions en tout genre,
multiplication des relations amoureuses, accumulation de biens, voyages
lointains, antidépresseurs... ce sont là les multiples stratégies que nous
propose en vain la culture contemporaine pour nous affranchir de la souffrance
inhérente à l'existence. Or, tenter de fuir les émotions qui nous perturbent
ne fait qu'accroître leur emprise. La souffrance nous rattrape toujours.



Il existe une alternative à ce chemin et c'est le propos de Mark Epstein de
nous y introduire. Il le fait avec d'autant plus de force qu'il combine les
avancées les plus récentes de la psychanalyse en matière de traumatisme avec
les enseignements ancestraux du bouddhisme. Car « La vie est souffrance - la
vie est dukkha », est le premier enseignement du Bouddha.

Christophe Fauré (extrait de la préface)

« Mark Epstein a été l'un des très rares écrivains capables de rendre la
relation entre psychanalyse et bouddhisme non seulement intéressante, mais
aussi captivante et utile. Un livre inspiré et lumineux qui clarifie nombre de
nos a priori sur le trauma et, en fait, sur la vie quotidienne. » Adam
Phillips, auteur de Winnicott ou le choix de la solitude

« Dans cette fascinante méditation sur la condition humaine, Mark Epstein
propose une lecture psychanalytique de la vie du Bouddha qui éclaire les joies
et peines qui font partie de notre vie. » Stephen Batchelor, auteur de
Confession of a Buddhist Atheist

*[Cie]: compagnie